貧乏ダイエット

PUZAP関係ないですが。今日は猫の日ですね。 猫の日。猫の日なのに、猫たちに朝ごはんあげるの忘れてた…( ;∀;)ｺﾞﾒﾝ 今日は月に1回の病院の日だったんですが、朝ご飯あげるのすっかり忘れて家を出てしまった… 晩御飯はなんかお...

穴があったら入りたい。っていうか、そのまま地中に埋めて欲しい( ;∀;) おかげさまで、体調不良は大丈夫です。心配してくれた親友からLINEもらいました。ありがとう( ;∀;) 今朝起きれなかったのは、二日酔いの為です( ;∀;...

毎年2月は何か体調崩すんです…( ;∀;)ｻﾑｲﾉｷﾗｲ 昨日一昨日は何とか散歩できたけど、今日は起きれなかった…(;´･ω･) 昨日は散歩の後ずっと寝てしまったし(;´･ω･) 朝も昼も何も食べなかったら、旦那がお粥作ってく...

早速ですが昨夜の体重(*'▽') また減ってきた(*'▽')♪ ストレッチのおかげかしら(・∀・) 今朝も500mlのペットボトル持ってウォーキング＆ストレッチ３種類 朝ご飯 旦那は昨夜よく寝れなかったって言っ...

今日は朝のウォーキングに加えて、昼間も片道30分かけて図書館まで散歩してきました。 梅のつぼみも膨らんできつつあります。春もすぐそこって感じですね。 いつもの朝ごはん。 お昼は ご飯とみそ汁とサバの塩焼き 体重...

今朝は比較的暖かい朝でした(・∀・)春が近い感じ(・∀・) 今朝も500mlのペットボトル両手に持ってウォーキング。 昨夜の体重はこちら -200ｇ(・∀・)PUZAP初の51㎏台ですが、このまま減ってほしいところ。 ...