ブタ

ぷっこのお絵かき

貴重な連休の過ごし方

今の職場、お休みが不定期で、大概3日出勤して1日休みのサイクル。連休なんて珍しいんです。でも、元々あまり出歩かない方だったのが、引きこもり生活を経てすっかり出不精に。こないだの連休もどこか行くわけでもなく、近所にあるお墓参りとホームセンター...
ぷっこのお絵かき

灰色猫ししゃもと猫じゃらし

にゃんも、カリカリ(ドライフード)食べる時に、猫じゃらしを噛み噛みするヘンな癖があるんですが、そのせいで猫じゃらしがすぐに無残な姿に。終いには棒からじゃらし部分が取れてしまいますが、それでもくちゃくちゃしてる…(;'∀')キタナイ捨てても、...
ぷっこのお絵かき

旦那の寝起き

今朝も、にゃんものゲロ吐く音が目覚ましだったのですが、旦那は至極俊敏な動きでゲロを受け止めてました。(・∀・)スゲェ『なんで?』って聞いたら、『さぁ…?本能?(・∀・)』という答えが返ってきました。本能かぁ…。ちなみに地震に敏感なのは、子...
ぷっこのお絵かき

【PUZAP27日目】上半身を鍛えるストレッチその3

やっとストレッチその3をご紹介できる…(・∀・)はい、こちらです(;'∀')ワカリニクイ膝位の高さの台に片手をついて、体重を支えます。もう一方の手に500mlのペットボトル持って、曲げ伸ばしです。片腕10回ずつ、両方やってます。ゆっくり1、...
ぷっこのお絵かき

【PUZAP21日目】上半身を鍛えるストレッチ その2

早速ですが昨夜の体重(*'▽')また減ってきた(*'▽')♪ストレッチのおかげかしら(・∀・)今朝も500mlのペットボトル持ってウォーキング&ストレッチ3種類朝ご飯旦那は昨夜よく寝れなかったって言って、朝ごはんは起きてこず。1人前。お昼ご...
貧乏ダイエット

【PUZAP20日目】上半身を鍛えるストレッチ その1

今日は朝のウォーキングに加えて、昼間も片道30分かけて図書館まで散歩してきました。梅のつぼみも膨らんできつつあります。春もすぐそこって感じですね。いつもの朝ごはん。お昼はご飯とみそ汁とサバの塩焼き体重は一昨日と変わらずでした。ちょっとずつま...