【PUZAP13日目】体重のグラフ作ってみた

昨夜の体重がこちら。

前日とあまり変わらず。
軍曹曰く、体重の減りが停滞するのは、脂肪は減っているけど筋肉量が増えてきているからだそう。
焦らず地道に(; ･`д･´)

今までの体重の推移を簡単なグラフにしてみましたよ。

おぉ(・∀・)少しずつ減ってきてるのがわかる(・∀・)

昨夜はDH〇のコーヒー牛乳味。
軍曹は湯豆腐。

今朝は20分散歩の後朝ご飯。

昨日とほぼ同じ。
あ、汁物がないです。寒いので料理さぼった(;’∀’)

お昼ご飯。

ご飯
野菜たっぷりのピリ辛中華スープ
塩こうじサバを焼いたもの

最近、おパンツがピチピチじゃなくなったね、って軍曹からお褒め(？)の言葉をいただきました(・∀・)
前はパッツパツだったそうですヨ。

うん、まぁ良かった(・∀・)

では、今日のにゃんも。

我が家にコタツがあった頃、くつろぐにゃんもの姿。

テーブルに顔のせてます。

苦しそう…(・∀・)ﾀﾞｲｼﾞｮｳﾌﾞﾅﾉ?